เคล็ดลับดูแลผิวหน้าให้ขาวใส เป็นธรรมชาติ

ขอแนะนำเคล็ดลับดีๆ ให้คุณผู้หญิง ไว้ใช้ดูแลผิวให้ผิวหน้า ให้ผิวหน้าของคุณผู้หญิงขาวกระจ่างใส ดูดีเป็นธรรมชาติ

1.แนะนำให้คุณผู้หญิงหลีกเลี่ยงการเผชิญแสงแดดแรง ช่วงประมาณ 10.00 – 17.00 น. และควรทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF25 ขึ้นไป ที่จะช่วยให้การปกป้องทั้งยูวีเอและยูวีบี

2.คุณผู้หญิงคนไหนที่รู้ตัวว่าติดคอมพิวเตอร์ ควรนั่งห่างจากหน้าจอคอมพิวเตอร์ประมาณ 14-24 นิ้ว และควรปรับค่าความสว่างหน้าจอคอมพิวเตอร์ให้เป็น 0 ก็จะสามารถช่วยลดแสงที่ทำให้ผิวคล้ำผิวเสียได้มากถึง 80% ล้วละคะ

3.คุณผู้หญิงควรล้างหน้าให้สะอาดทุกวันด้วยโฟมล้างหน้าสูตรผสมสครับ โดยยิ่งเฉพาะช่วงไหนที่ผิวของคุณผู้หญิง ต้องเผชิญกับมลภาวะและแสงแดดมาตลอดทั้งวัน
หากมีเวลาเมื่อให้มาร์กและสครับผิวอาทิตย์ละ 1-2 ครั้ง

4.รับประทานผักใบเขียวที่จะช่วยให้เซลล์ทำงานได้ดีขึ้น ควบคู่ผักสีเหลืองส้ม เช่น แครอท ฟักทอง ข้าวโพด ที่มีเบต้าแคโรทีนบำรุงให้ผิวสวย และรับประทานผัก-ผลไม้สีแดงจำพวก แอปเปิล ทับทิม มะเขือเทศ ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระช่วยฟื้นบำรุงผิวของคุณผู้หญิง